Perfekt trainieren - mit modernsten Geräten


  • Cross-Fitness
    Ausgewogenes Training: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit.

  • Milon-Zirkel
    Das preisgekönte Trainingssystem. Effektiveres Training bei geringeren Wartezeiten an den Geräten. Kleiner Zeitaufwand mit großer Wirkung.

  • Cardio
    Verbesserung der Ausdauer. Längere Lebenserwartung, Gewichtsreduzierung und das Führen eines bequemeren Lebens.

  • Muskelaufbau
    Muskelaufbau durch Krafttraining. Verbesserung des Allgemeinzustandes & Fettabbau. Fit im Alter!

  • Dr. Wolff Rückenzentrum
    Stabilisierung der Wirbelsäule durch gezieltes Training im kompletten Rumpfbereich.

  • Vibrationstraining
    Steigerung der Muskelkraft & Erhöhung der Knochendichte. Geringer Zeitaufwand von ca. 6 - 10 Minuten.

  • Firmenfitness
    *Video noch anzuschauen*



Wellness - Entspannung pur


  • Sauna
     Es gibt viele Wege zur Entspannung. Diese haben sich nach unserer Erfahrung am besten bewährt. Wellness und Wohlbefinden durch Sauna!

  • Solarium
    Entspannen Sie sich mal bei uns im Solarium und verpassen Sie Ihrem Körper den optischen Feinschliff.

  • Brainlight
    Mentale Fitness. Erreichung des Wohlfühlgewichts. Regeneration nach dem Training. Motivationssteigerung

  • Hydrojet
    Überwassermassage. Therapie und Prävention. Einzigartiges Therapiekonzept zur Schmerzlinderung, Muskelentspannung, Beseitigung muskulärer Dysbalancen etc.

  • Ultraschall
    Kavitation zur Gewichts- und Umfangsreduzierung. Fettzellen werden zum Zerplatzen gebracht und durch das Lymphsystem aus dem Körper transportiert.



Gesundheitssport und Prävention


  • Gesundheitssport - Auch für Sie!
     Gesundheitssport wird auf Ihre individuellen körperlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt.
    Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich.

  • 55 PLUS
    Individuell angepasstes, gesundheitsorientiertes Krafttrainung, um dem Altersprozess entgegenzuwirken. Verlust von Muskelmasse wird gestoppt und neue Muskulatur kann aufgebaut werden.

  • Andullationstherapie
    Biophysikalisches, auf Frequenzschwingungen basierendes Therapieverfahren. Anregung des Stoffwechsel, sowie Blut- und Lymphfluss. Geeignet für jedes Alter.

  • Rücken-, Hüft- oder Knieschmerzen
    Trainieren mit dem five®-Konzept. Die Lösung für Rücken-, Hüft- oder Knieschmerzen. Fehlerfreie Anwendung garantiert.



Gesundes abnehmen - bei uns kein Problem




  • Problemzonentraining
    Vakuumtraining als Lösung zur Beiseitung von Fett in den menschlichen Problemzonen (Hüfte, Oberschenkel & Po). Kombination aus Vakuum und leichter Bewegung.

  • Ernährungsberatung
    Aufklärung, Information und Ernährungsberatung für ein gesundes Leben nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Egal ob Gewichtsreduzierung oder bewusstere Ernährung.

  • Fit at All
    Erfolg - in nur 8 Wochen. Mit unserer Hilfe und wenigen Veränderung werden Sie "Fit in allen Lebensbereichen"